大学攻略不要关灯玩手机,
cysgjj时间2024-03-27 09:30:55分类大学攻略浏览45
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大学攻略不要关灯玩手机的问题，于是小编就整理了4个相关介绍大学攻略不要关灯玩手机的解答，让我们一起看看吧。
关灯看手机眼睛会瞎吗？
现代人的生活中，许多人都养成了随时看手机的生活习惯，尤其是在上床后、睡觉前，大多喜欢再摸黑玩上一会手机，刷刷微信、看看资讯或***作品什么的，才能够安心入睡。
需要注意的是，这一习惯会给我们的视力、皮肤和智力都有很大的危害，手机信号会对大脑造成干扰，人造光线还会抑制褪黑素的分泌，使人难以入睡。如果情绪激动、悲伤、兴奋会使我们的睡眠质量下降。
前段时间，九江33岁的赵女士右眼突然失明。赵女士关灯玩手机的情况大约持续了一个多月，尤其是前几日，连续三天熬夜追剧。16日早上，她突然头发晕，过了一会，右眼就看不见东西了。经医生诊断发现她是用眼过度导致血管收缩，血管里的血栓堵塞视网膜中央动脉，从而发生“眼中风”。
熬夜玩手机危害真的这么大吗? 答案是肯定的。因为长时间玩手机而引发视疲劳、干眼症及视力下降的患者不在少数。长期熬夜很容易诱发近视眼、眼干症、青光眼等病症。
高度近视人群更应注意，其视网膜比正常人薄，因眼轴的增长而受到牵拉，脱落几率也会更高;而长时间使用电子产品，就会让视网膜拉得更紧绷，可导致视网膜脱落。
多地网上报道的类似病例
在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生。而青光眼是我国第一位不可逆致盲性眼病，如不及时治疗，甚至可能导致失明。
建议：开一盏低亮度照明灯
在房间开一盏低亮度的背景照明灯，缓和一下屏幕和背景环境间亮度的差距，这样能对眼睛起到保护作用。眼睛在黑暗中对比敏感度低，会引起眼睛的调节系统负担加剧，进一步还会导致近视加深。
为了降低眼睛的负荷，最好调整手机屏幕的对比度，使亮度和色泽尽量柔和。
关灯后玩手机 对眼表有什么伤害？
什么是“眼表”？眼表包括了角膜上皮、结膜上皮以及泪膜。
通常，关灯后玩手机影响最大的是泪膜的稳定性和角膜上皮的完整性。很多到门诊来的患者说就是眼干、眼胀、异物感等。追问病史，通常都是长时间使用手机和电脑，其中不乏在关灯后玩手机的情况。
这些患者检查下来，一般会存在结膜充血，干燥等情况，严重者角膜上皮甚至有点状脱落，其实就是眼表的正常结构被破坏了。
在一般情况下，正常人1分钟眨眼约20次，但在使用手机时，因过于凝神注目，每分钟眨眼次数减少，加之关灯后手机屏幕的光亮更刺眼，会导致泪液分泌减少和泪液成分改变，更严重者会造成角膜上皮的脱落。
一旦泪膜的稳定性及角膜上皮的完整性遭到了破坏，就会导致“干眼症”的发生。“干眼症”最常见的症状便是眼疲劳、异物感、干涩感，其它症状还包括烧灼感、眼胀感、眼痛、畏光、眼红等，更严重者还会有头痛、头晕、颈肩腰背部酸痛不适等全身症状。
关灯后玩手机会造成青光眼吗？
试过关灯看手机，眼睛没有瞎。
但是眼睛很痛，感觉又干又涩，很不舒服。
关灯以后手机的光线***眼睛，对眼睛的伤害肯定很大。
会不会瞎不确定，但是看的多了，视力肯定会下降。
而且手机有辐射，对皮肤也不好，影响睡眠质量，手机拿的久的手腕又酸又疼，坏处多多。
建议关灯以后早点休息，不要玩手机。
身体健康最重要。
一，引起眼睛不适
专注玩手机的时候，眨眼的次数会下降，导致泪液分泌减少；同时，关灯后手机屏幕刺眼的光线，会造成角膜上皮损伤。这些均会导致眼疲劳、异物感、干涩邵作干、眼痛眼红等症状的发生。
关灯后玩手机
二，导致青光眼
昏暗处近距离盯着手机屏幕，晶状体变凸、瞳孔扩大、眼睛的相关肌肉持续紧张，这些都会造成眼压升高，有诱发青光眼的可能。一但发生，将可造成不可逆的视神经损伤。
关灯后玩手机
三，黄斑病变
手机强光直射眼睛30分钟以上，易造成眼睛黄斑部病变，导致视力急速恶化，特别不可逆的黄斑病。而一旦得了黄斑病，就等于眼睛癌症，只有等着失明，因为现代医学无法治疗，更谈不上治愈。所以，为了自己和家人以后切记关灯后别看手机。
四，损害皮肤
晚上熄灯后玩手机，手机的灯光会直接***到皮肤，增加辐射，导致人出现皮肤疾病，另外，有部分人之所以脸部会长斑，出现法令纹，也都是因为平时经常性的玩手机而导致的。
关灯玩手机的危害
1、导致青光眼
在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生。而青光眼是我国第一位不可逆致盲性眼病。
2、增加患脑瘤风险
瑞典厄勒布鲁大学医院的医学专家发布研究结果称，他们分析了11项全球相关研究后发现，每天使用手机一个小时，长期下来，足以增加患脑瘤风险。
专家提醒：使用耳机时用免提耳机接听，并且在电话接通的前五秒切记不能让手机贴近耳朵。
3、或致“手机皮肤炎”
很多患者出现在耳朵或脸颊处不明原因的皮疹，甚至某些患者手指也出现类似的皮疹，医生猜测可能是因为使用手机过度导致的皮肤过敏。
专家提醒：使用手机时最好用耳机接听，不要让手机长时间接触皮肤。
4、降低睡眠能力
鸟巢水立方晚上游览攻略？
1、水立方晚上九点以后就关灯了 在掌灯期间鸟巢、水立方、玲珑塔、新建的观景塔等都是不错变幻颜色从不同角度看体会更深 所以一定要二十一点以前去 2、如果你单单只是看夜景，只是看外观，不进去，不用买票 3、最好在雨后晴天的晚上去，鸟巢的水中倒影很漂亮 4、晚上在龙形水系的沿岸走一走很惬意。
5、老外可以在奥林匹克大道等处看到很多中国的文化，特别是小商贩、玩运动的、旅游点、周边遛弯的居民等等
有没有那种既沙雕又搞怪的朋友圈文案？
1.
核酸: 阴 天气: 晴
身材: 圆 钱财: 缺
哎！又是阴晴圆缺的一天。
2.
能不能夸我两句，昧着良心也行，高低整两句，让我迷失一下自我。
3.
我每天都三从，四德：
从不早起，从不做饭，从不早睡。
说不得，惹不得，打不得，饿不得。
想你，但不敢找你，怕你比我爱装B
跟着大哥混 三天饿九顿
劝君更尽一杯酒 你说我丑那我走
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上辈子作恶多端 这辈子早起上班
在这个吃席都不用随礼的年纪 你到底在伤感什么
既沙雕又搞怪的朋友圈文案：
1、我发现‘废寝忘食’四个字，拆开来每个都很符合我，合在一起跟我就没关系了。
2、去年许的愿望是今年财源滚滚，快到年底了，已经实现了3/4，圆滚滚。
3、女孩子要稍微做一点坏事，然后老天爷一生气，就会给你：发个小伙。
4、女人的寿命普遍要比男人的寿命长，归根结底只有一个原因：女人不需要跟女人生活在一起！
5、“好怀念小时候，只要伸手就能要到钱，现在不行了，得跪在马路上伸手才行了！”
6、现在啥平台都猜我喜欢，这个也猜，那个也猜，看着都猜的些什么玩意儿，这么久都没猜出我喜欢免费的。
8、热恋时，情侣们常感叹上辈子积了什么德；结婚后，夫妻们常怀疑上辈子造了什么孽。
1，跟着大哥混，三天饿九顿，没事挨点小钢棍。
2，一无颜，二无钱💰，小小男子，可怜可怜。
3，又没车，又没房，裤兜光光，坚强坚强。
4，讨厌的东西可以喂狗🐶，讨厌的人就……等把狗🐶喂大了咬他。
5，我是人间四月天，你是东北地三鲜。
6，别人早恋我早睡，我是养生小宝贝。
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1.不要再问我为什么不谈恋爱了，你为什么不上清华，是因为不想吗?
2.看照片就说喜欢我，我也有理由怀疑你，喜欢的是我的修图水平
3.大家都是公主，为什么偏偏你有病
4.可以借我100块吗，不是我没有，我主要想用 用你的
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好的
6.打王者荣耀一定要记住，星星掉了可以再
打，信誉积分没了可以恢复，人不骂可能以后再也碰不到了
7.你要是对我有意见，你就给我打电话，你要是没有我电话，就不配对我有意见
嫔妃身体“不方便”时，遇到皇上要宠幸该怎么办？
女人总有几天不舒服的日子，这就是“大姨妈”来的日子。女人的生理构造决定了这几天要禁房事。
平常老百姓倒好说，爷们忍几天也就过去了，但是古代的皇帝可不是那么好伺候的，如果妃子来了“例***”，恰好皇上要宠幸，这时妃子该怎么办呢？
汉景帝刘启是汉武帝刘彻的老爸，刘启后宫佳丽三千，唯独宠爱程姬，一日不见如隔三秋，把她视为小心肝，讲真这招致了其他后宫嫔妃的羡慕嫉妒恨。
▲汉景帝刘启和程姬
程姬很珍惜皇上的垂爱，更加小心翼翼讨好皇上的欢心。
有一次，刘启用罢晚膳溜达到了程姬住处，程姬一看刘启***辣的眼神就明白他今晚要临幸自己，这要换做平常，程姬会心花怒放，但是今夜就有点不同了。
原来程姬今天早上来月事了，面对刘启如此高涨的情趣，程姬不好意思说出拒绝的话，要知道皇上临幸是许多妃子梦寐以求的事，自己难道要冷了皇上的一片热心吗？这真是甜蜜而痛苦之事，什么办呢？
程姬一面和皇上虚以委蛇，一面开动脑筋。
“有了，就这么办！”，程姬心中暗暗想道。原来她要灌醉皇上，来一个李代桃僵、偷梁换柱之计。
▲程姬
在封建皇权时期，古代皇宫里面的帝王都是后宫佳丽三千，可是作为女人的妃嫔们，和普通民间人家的女性相比，虽然后宫女性要比民间女性的物质生活更尊贵，可是她们毕竟都是女人，每个月总有不方便的那几天。
民间女性遇到身体“不方便”完全可以应付，可是作为皇帝的女人，可就没那么容易了，毕竟皇帝不是好伺候的，如果皇帝不知道的情况下一定要宠幸，让皇上见红也是不吉祥的事情，会得到怪罪。
况且在古代人们的思维里，例***是污秽的，要避免冲撞九五之尊的皇帝，因此当嫔妃身体“不方便”的时候，遇到皇帝要宠幸都会提前***取一些方法避免被宠幸。
在汉朝时期，就有了明文规定，如果妃子身体不方便来例***的时候，妃子们就会在脸上点一颗红色的朱砂，为皇帝管理后宫事务的太监们，看到妃子的脸上有个朱砂，自然就知道这个妃子身体来例***了，不方便伺候皇上，他们就不会把这个妃子的名字报到皇帝那里去，如此一来，也就没有了给皇帝侍寝的机会。
另外所有的妃子进宫的时候，皇帝都会赐给妃子们一枚戒指，在平日里妃嫔们并不会佩戴，只有在身体不方便的那几天才会佩戴，如此一来，***如皇帝看到她想宠幸她的时候，这位身体不方便的妃嫔们只要亮出自己手上佩戴的戒指就可以了。
在唐朝时期，妃子们身体不方便的时候，除了戴戒指，有时候还会在手臂上系上一条红色的红线，这样子的话皇帝也很容易看到。
在其他朝代时期，如果妃嫔身体“不方便”的时候，太监们会撤掉那个妃嫔的牌子，因为皇帝如果要宠幸哪位妃子都是翻牌子的，如果有妃嫔身体“不方便”的话，她的牌子也就不会出现在皇帝面前，如此一来，能被皇帝翻牌子的也都是身体方便的妃子们。
综上所述，皇帝的后宫虽然妃嫔无数，可是为了更好地服务于皇上，都会针对各种情况有解决方案，就像妃嫔每个月有不方便的时候，其实完全可以规避皇帝宠幸，毕竟后宫佳丽妃嫔无数，皇帝也不会钻牛角尖，不会在妃嫔“不方便”的时候执意宠幸。
在古代封建社会，女人一直都是男人附属品，除了寻欢作乐，然后就是生孩子，然而为了能让自己活得更好一些，为了荣华富贵，很多女子还是咬着牙进宫。
而进宫后的女子唯一的大事就是想办法获得皇帝的宠幸，因为只有这样才能得到皇帝的垂青赏赐，运气好的话怀上龙子，那就会光耀门楣，全家人都跟着平步青云。
生理期自古以来都是女性最苦恼的事情，不但自身难受，且还会把难得的侍寝机会白白丢失。因为古代皇宫有规矩，妃子来月事是不能伺候皇帝的，在古代见血是非常不吉的大事，轻则被责罚，重则还会丢了性命。
因此，古代后宫妃子如果来了月事，就会自身装饰一些物品来提醒皇帝“今晚不方便”。当然，也有妃子不想浪费这样的机会，因为如果今晚不服侍皇帝，他就会去找别人，怀孕这种也有运气成分的，如果恰好今晚临幸了别的妃子而怀上龙种，那么自己想死的心都有了。于是，就有给妃子想出了一个大胆的想法，招人代替。
话说，有一次景帝喝多了，要程姬侍寝，这样的机会是可遇不可求的，谁知程姬却在这时来了月事。程姬心里很纠结，如果侍寝就会被杀头，不侍寝又把机会让给了别人，以后还可能会被皇帝嫌弃，从此打入“冷宫”。
思来想去，她做了个大胆的决定，叫来了自己的侍女唐而，把她梳洗打扮后，送去服侍景帝，反正景帝喝多了，也不知道谁是谁，就翻身上去，第二天醒来，因要上朝也没注意旁边服侍人是谁就走了。
谁知就是这么巧，也就是一个晚上的事情，那个叫唐儿的侍女怀上了，生了个儿子叫刘发。而刘发是谁不重要，重要的是他的一个后代叫刘秀。
这样一痛莫名其妙的操作，就改变了历史的走向，后人不禁感叹女性的伟大，然后也给月事起了一个新的名字，叫“程姬之疾”。
到此，以上就是小编对于大学攻略不要关灯玩手机的问题就介绍到这了，希望介绍关于大学攻略不要关灯玩手机的4点解答对大家有用。
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