跳绳社团活动经验交流,跳绳社团活动简介
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跳绳的起源与发展?
最早出现的跳绳史料是汉代画像石上的跳绳图,证明至迟在汉代已经有了跳绳活动。
《北齐书·后主纪》中有一段有趣的记载:“游童戏者好以两手持绳,拂地而却上,跳且唱曰:‘高末’。高末之言,盖高氏运祚之末也。”北齐皇帝高姓,“高末”谓齐将消亡。这本是作为谶言而记载的一件事,却给我们留下了儿童跳绳游戏的最早的文字记载。并且,这种单人“跳且唱”的方式,也为后世跳绳方式奠定了基础。
跳绳可以追溯到古希腊和古罗马时期,它最初是一种军事锻炼方式,被称为“赛跳”或“战斗跳”。在18世纪,跳绳开始普及,并成为了青少年和女性锻炼的一种流行方式。20世纪初期,跳绳运动开始更加规范化和系统化,成立了很多跳绳协会和组织。后来,跳绳甚至成为了奥运会正式比赛项目中的一部分。
在发展过程中,跳绳出现了许多不同的玩法和技巧,如单人跳、双人跳、三人跳等等。跳绳的训练也逐渐从简单的基本动作转向复杂的技巧表演和竞技训练。今天,跳绳已经成为了一项全球性的体育活动,既可以独立进行,也可以与其他健身运动相结合。
作为一种古老的汉族民俗***活动,南宋以来,每逢佳节都跳绳,家家户户都要比赛。
起源跳绳活动源远流长。当女娲“乃引绳在泥中,举以为人”时,绳子便伴随着人类一起生活了。古人拿绳子来记事,也用它来捆扎收获的农作物,或拴使牛马、捆绑猎物等等,绳子成了人类生活中的重要工具。因此,跳绳可能源于原始的农事、***或军事活动。
中国花样跳绳队长?
龙博望是曲江一小一名优秀的数学教师,同时也是花样跳绳的“武林高手”。他从14岁起学习花样跳绳,日日勤加练习,最终成为陕西非遗花样跳绳第五代传承人,还曾在全国少数民族传统体育运动会花样跳绳比赛中,和团队一起为陕西队夺得花样跳绳金奖。
龙博望现场给记者展示了花样跳绳,其难度之大,花样之多,看得记者目不暇接。“花样跳绳有好几百种跳法,可以单人跳、多人跳,还可以与舞蹈、杂技结合着跳。”说起花样跳绳,龙博望如数家珍。据他回忆,有天下课后他在操场上刚跳了几下,就被学生们“围观”了。孩子们觉得花样跳绳很炫酷,希望能跟他学习。学校领导看到花样跳绳在强身健体、磨炼意志、文化传承等方面的作用,便于2017年成立了花样跳绳社团,由龙博望兼任社团老师。
三年级学生刘朔逍很喜欢花样跳绳,每天几乎绳不离身。社团老师让孩子们每天回家练习2000个单跳,刘朔逍却对自己提出了更高要求:跳5000下!参加社团一年多来,他已经跳断了两根绳。
“这30个孩子学习花样跳绳有一年多时间,各方面的进步都很大。”左蕊利告诉记者,很多家长向她反映,孩子们体质增强了,不少孩子的身高都长了8厘米以上;有的孩子过去很内向,现在脸上的笑容多了;有的女孩子过去爱哭鼻子,现在也坚强了不少。
小学社团课上什么内容好?
记得社团课就选跳绳因为跳绳是体育锻炼的一项每年中考都有跳绳这一项所以刚上一年级选社团就选跳绳,把跳绳学会了,再经过几年的努力,就熟能生巧了,这样到中考的时候就能过关了既然过关了,那我就能考上高中了同样还锻炼了我的身体
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