玉望大学攻略,
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如何刨除不切实际的欲望?
如何刨除不切实际的欲望?
在我们的面前,呈现的是一个五彩缤纷的花花世界,而作为个体的人,欲望总是无限的,不切实际的欲望总是让人痛苦不堪,总是让人神魂颠倒,控制欲望就是控制你自己的心。哪些是自己努力能够达到的正常欲望,哪些是不切实际的欲望,从而控制自己心是很重要的。今天我们就谈谈这个问题,如何刨除不切实际的欲望?
按计划满足欲望。人都是有欲望的,但要按实行情况,是多大的脚就穿多大的鞋,人有欲望是合理的,但不切实际的欲望就不合理。比喻我上初中的儿子,正是学习期间,本来他有个可以打电话的手机,他却天天想买苹果手机,他自己又不会赚钱,我叫他做个***,利用暑假打零工去自力更生赚钱存起来,等够数了就可以去买,这样的欲望就会控制在理想的范围了。
我一个深圳同事,月工资只有七千元,可他控制不了自己的欲望,天天晚上想去***,经不起诱惑,一次听说一千多,所以每次还没发工资就东借西借,以至于最后妻离子散。这都是不切实际的欲望所带来的后果。生活中哪些赚钱少却喜欢***的人也是一样,不加控制的欲望及没有***的欲望就会泛滥成灾,严重的会吞噬你的生命。
如何刨除不切实际的欲望?
首先,多于性情高尚的人多交往、多读陶冶心志的书,看些比较务实励志的***剧。
再者,强大自己的内心,让自己的人格健康起来,得者我幸,不得我命,凡事只要不是不着边际的想太多,一般努力还是可以得到自己想要的结果的,比如你想买个车代步,可以先买个几万或十几万的,根据自己的能力和条件,能全款全款,不能全款也可以借点或者分期,两三年,自己努力工作,紧巴两三年,一般没啥问题的,你说本来就没钱,想买个代步车,非一下子买个几十万的车,这不是自己作吗?有点虚伪吗?所说的不切实际的欲望,很多时候指的是,超出现实很多的那些没必要的东西。很多时候都是自己心里的虚荣造成的。不可取。所以做事情最好,都能从自己的条件和实际去出发,就能很多事情上刨出这些不切实际的欲望了,自己的人生自己过,温饱冷暖自知,鞋合不合脚只有自己心里清楚的。
不要老做那些心比天高,命比纸薄的选择,就能避开很多不切实际的沟壑难平的欲望了。
现代生活远比过去几十年富裕的多,但是似乎大家都觉得很累,幸福感指数在各类统计中似乎也没有电视上接受***访的那些人讲的那么高。当然,说这是虚伪或者言不由衷都可以,因为现代的生活就是比过去幸福多,居住干净明亮房间,职能手机便捷支付,更不用说各类大众***平台比如抖音等一下子也让普通人特别是一众女生们觉得自己也能顶上“明星”“红人”之类的光环,优越感十足。
人至少为了一个梦想去奋斗,有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方,到哪里都是在流浪。
Everyone should struggle with a dream and be strong with a reason.If the heart has no place to perch on,you will always be a drifter ,no matter where you are.
人的欲望,是一种人生长和生存的本能。
比如人类最基本的生存和发展的欲望,就是人生最本来的动力。真是有了最原始的欲望的驱动。人类才会创造伟大的文明,创造满足衣食住行的社会。
但是如果个人的欲望,伤害到了社会或者他人,那么这种欲望就有可能是犯罪。
所以欲望在一个程度之内它是正能量的,能超过了这个范围,它就可能是负面的。
所以要分清楚,自己哪些欲望是正常的,指向的是正能量和发展。哪一些欲望是非正常的,背离了社会的常规,并且影响到了生活和生存,这个时候就需要加以控制。
生存的欲望,是在不威胁他人的前提下,找到自己生存的途径和办法。那就是,在极端的环境之下,要有所道德。不能,因为没有吃的,而去抢劫***。不能因为自己生存下来,而剥夺他人的生命。
那么在日常的生活当中,从现实观照和均衡自己的欲望。没有欲望,其实也就没有生存的动力,但是欲望过剩,则可能使自己陷入深渊。
比如对金钱的欲望,起源于人类对生存安全感的需要。但是某些人对金钱的占有和渴望,达到了惊人的地步,已经突破了大家公认的安全感和尺度,这就容易引发犯罪。
在日常生活中要时时观察自己的欲望。小的欲望,这不影响他人的生活,在可行性的范围之内要及时的予以满足。比如吃饭,漂亮衣裳,精神鼓励。这些都是很有正面价值的。
但是比如超过自己消费能力的去消费,只是一种不正常的欲望。这个时候我就要求自己检讨自己,降低横向比对,建立自己心灵的自信,在物质和精神中间达到一定的平衡。
怎么克服欲望?
怎样才能把自己的欲望降低,这需要一个人的好恶和眼界,能够做到知退进,便能心如止水。我们太多的人欲望不止,得陇望蜀,直到贪婪成性。是想官越做越大,钱来越多,恨不得把天下财富集于一身。道理我们都懂月圆必缺,福来祸依。我们还知道花无百日红,人无年年好。可禁不住利欲熏心,直奔悬崖不勒马,跳进深渊才知悔不当初。当欲哭无泪时,一切的悔悟都无济于事。之所以欲望不止,是我们不知足,见利而逐,勇往直钱。
想降欲就要见好就收,知足者常乐。我们一定知道天道取平,人道平心,不可独尊。日月高照,万物均辉。万千荣华福照命,谁能多取一文钱?
心理学叫欲求,人有各种各样的欲求,当不合理、过度甚至有害时才需要控制节制,有些甚至需要消除,比如***、暴力、抽烟,酗酒、***等等,怎么做?一,提升自我意志,用意志去激发斗志来压制和克服,没有意志,有再好的方法也难以执行下去,这是第一道防火墙和大门;二,改变态度,自我激励,提升信心和希望,给意志加油充电;三,行为矫正法,态度决定行为,通过正面的行为激发正面的心理体验和情绪,从而激发正面的情感和强化正面的态度,所谓邪不压正,一些负面的自然而然的被克服了!比如烦闷时精神不佳时,通过跑步爬山很快就能心情舒畅了!不过有些态度不容易改变,这和人的世界观、性格、思维方式,习惯、智商、经验都有关!
人要自知自明,心中有杆称时刻知道自己几斤几两,工农商学兵,干好本职事活在现实中,欲望是美好的现实生活是惨酷的,真正得到的还不一定就是你的,记住属于自己得只有健康身体,别人走了你还活着。
现代人的欲望不是高的问题,而是欲望知识误解的深,致使欲望不均衡的情况比较普遍,所以不应一味的只追求降低的问题。
普遍存在的问题是,人生中该有的欲望,正向的欲望却没有,而不是什么重要的东西的欲望反而很强烈,不得到还不罢休,
这是对欲望的正确理解和全面认识、
人生中应该增加的欲望
二是人生非常难得的,一定要珍惜自己的生命,在有生之年干出一番事业,这个欲望应该有
三是感恩国家培养护佑,尽可能的为国家及社会和人民做出积极的贡献.这个欲望应该有
四是家庭是幸福的港湾,要多为自己的家人创造幸福的生活,让家人感到温暖幸福
五是利用自己的所长,多助帮周围的邻居、同事,朋友,当看到别人有困难时伸出援助之手。
说了该增加的欲望,再说该怎样降低欲望
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