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当年的马华教练“”走了“”后她的事业还在吗?
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马华教练是中国最早的健美教练员之一,算是行业的领航者。作为“中国健美第一人”,她的名字不在是代表一个人,而是一个“知名品牌”。1985年马华开始涉足健美操行业,1989年她考取了国家级健美裁判员等级,2001年9月22日因病在北京去世,她为我国健美操事业做出了巨大的贡献。
先来说说,健美操的发源,健美操起源于1968年,1983年在美国举行了首届健美操比赛,每年国际上都会举办健美操世界锦标赛,世界杯赛,世界冠军赛,世界巡回赛等活动;1992年9月在北京成立了中国健美操协会,后来健美操渐渐在中国流行起来。
随着人民生活水平的不断提高,健美操所特有的保健、医疗、健身、健美、***的实用价值受到越来越多的人们重视。吸引了不同年龄的爱好者,并形成了一定规模的消费群体。同时由于健美操比赛可以在体育馆和舞台上举行,加之健美操运动时场地运用集中的特点,给企业结合比赛进行广告宣传创造了机会,健美操项目收到越来越多的企业的青睐。
健美操也给年轻人展现自己的舞台,可以让别人看到自己的美。锻炼了身体,保持身材,也结识了更多的朋友。一时健美操风靡各地,形成了一堵健美热潮。马教练把健美操带入国内,健美操事业的奠基人,值得我们缅怀,我们应该更好的去发扬。
课外社团有哪些?
1、英语角社团
想学好英语的同学可以参加英语角社团。这里每周定期大家聚集在一起。还会有一些外国朋友在这里。我们可以练习口语。英语提高会非常快的。
2、音乐社团
喜欢唱歌的同学们可以参加这类社团,这类社团会定期组织一些集体活动,大合唱之类,会教我们如何发音唱好歌。
3、文学社团
热爱文学写作的同学们参加文学社团最合适了,这里都是热爱文学的同学,我们在这个社团里互相交流学习,对我们的文学创作很有帮助。
4、舞蹈社团
喜欢跳舞的同学们参加这类社团是一个不错的选择,这里有集体舞,街舞。有些学校的舞蹈社团里还会教你交谊舞等社交类的舞蹈。学会了对我们以后的也是有帮助的。
5、篮球等球类社团
爱运动的同学可以参加这类社团,有篮球的,足球的,网球的,乒乓球的社团。
1、学习社:学习社主要是做一些征文,整理等工作的。比如学生暑期要写社会实践报告,写好后统一给学习社整理,评比出优秀报告。
2、新闻社:平时做的活动比较多,主要是报道这些活动内容,撰写新闻稿等等。很多学校的新闻社也会去做一些义工活动,比较有意义,而且也可以赚取一些稿费生活用。
3、舞蹈社团:喜欢跳舞的同学们可以选择参加这类社团集体舞,街舞。有些学校的舞蹈社团里还会教你交谊舞、集体舞、街舞等。
4、篮球等球类社团:大多数男孩子会选择的社团,可以遇到很多朋友,一起切磋球技,会进步的非常快的。
5、健美操社团:这个是女生比较喜欢的,会有老师叫大家跳健美操,对于女生身体塑形等等都有好处。
跳舞为什么会上瘾?不和异性跳,就自己一个人跳,会上瘾吗?
跳舞真的会上瘾,它能使人身心放松,快乐无比,在音乐声中一小时,感觉很快就过去了。
能使人身体健康,减少肥胖,会有好心情,全身关节都能活动,防止僵硬。
关键是有好心情,那就有好身体了,人活着健康快乐最重要。
一个人跳的也非常爽!
跳舞是一种不枯燥的锻炼身体的方式。跑步和快走等其它锻炼方式,时间长了就有一种负担的感觉,就像完成任务一样,强迫自己去锻炼。而跳舞是让身心很愉悦的一种锻炼方式,锻炼强度还可以自己掌握。是一种很适合中老年人的锻炼方式。
跳舞不和异性跳,同样也会上瘾,例如集体舞和鬼步舞等。
这得分什么舞,比如步子舞,和一些单人舞,形体舞,这些舞一个人跳会上瘾的。我就一个人早上天天跳一个小时的鬼步舞,晚上再跳两个小时的交谊舞。双人舞没有异性你就上不了瘾,有异性舞伴才能跳上瘾,因为交谊舞就是这种舞蹈。
当我看到这些跳舞人,一天天一年年老是重复这一种舞蹈,有的都几十年了,老是这几个动作,舞蹈水平也没有个长进,难道不觉得枯燥乏味吗?难道说这就是跳舞上瘾了吗?后来我也学会了跳舞,亲身感觉到了为什么跳交谊舞上瘾的丝味。
那时不像现在谁都买得起音响了,有音响的很少会跳舞的人也不像现在的人多,有音响的都是些爱好唱歌的和爱好跳舞的人。晚上急忙吃点饭就去广场等待音响人的到来,来晚了就去他家接,一个月二十块音响人的辛苦钱,很怕刮风下雨天因为怕跳不成舞。有一晚上跳不上舞别提心里多难受了,这一宿都睡不好,特别是还有异性舞伴在等着你能不上瘾吗?、不管是交谊舞也好,单人舞也好都是让人上瘾的舞蹈。就连不会跳舞的人听到音乐声都控制不住身子自然跟着动起来,会跳舞的人不就更上瘾了吗?
现在有钱有闲,跳舞追求高雅,舞蹈是用肢体语言展示美,以前只能看看,观望,欣赏,有幸参与是让人快乐,你认为上瘾,是因为舞蹈的美征服了你,欲罢不能,何乐而不为,即能社交,又锻炼身体,又展示你的技能,还有人欣赏,你体验到了上层建筑,体验到了美,体验到人活着的意义,不是每天辛苦劳作,也有快乐,在汗水中即锻炼身体又有精神上的升华,也有和舞伴共同研究舞步的争吵,但是音乐响起和舞伴一起舞进心灵深处。
交谊舞,业余国标舞,广场舞,只要男女搭手舞都有问题。经常搭手的十八九是情人关系。(单人舞.广场集体舞除外)。
女人喜欢跳舞是天性,但男人就不好去说了,一般男的会认为反正是别人的老婆不搞白不搞,都有一点这种思维,的确有些女人很开放的甚至很主动,那些打马虎眼的就别找借口了,有本事你也叫你老婆去跳,那我就佩服你了😂。
甚有些女的学点摩登.拉丁就认为自己是大牌了,跳来跳去就那几个简单的基本动作套路花样,就夸自己会跳国标了,(有些连国标分哪舞种,每舞几支,共几支都搞不清,就总提国标二字,连科班出身都不会这么说,一般会那种就说会那种,决不会扯到国标两个字,只有那些业余盲目自信的人才敢提国标二字,有些***还真的就信。请问您老是科班十项全能吗!?真无语了😂)。
有些跳交谊舞的手都摸到***上了.又贴的紧.完全是在调情.,众人面前都敢这样,可想而知如两人单独在一起了……这圈子比***酒吧要混乱的多。有些四五十多岁已婚男从不上班靠跳***人养着,象匹种马只要是女的他都搞上床,有些女的也是来者不拒型只要男的她都喜欢。很多人说我是去锻炼身体,你骗得了别人与家人,骗不了同行人。也有好的但毕竟少。(跳***男都特自信,男的认为自己是情圣没有他搞不定的女人,女人认为自己仙女下凡所有男性都喜欢她)太多人出轨了。
别把跳舞说的那么高雅好不好!什么陶冶情操,锻炼气质等等优雅的语词统统出来了,不然话哪有那么多肮脏的事啊。也要看你是跳哪一种舞。。
经常跳舞人都懂可还总装纯装嫩,有什么好装的早公开了,就一大染缸再纯的人进都会学坏,多少出轨的偷情的家人都不知道啊。(还总装纯收起你那一套,去骗不懂行的人吧)。。
业余跟正规区别太大了,有次学生叫我去舞厅教她拉丁在镜子面前练,我进去半小时就出来了乌烟瘴气的!
多少已婚女出轨,下午钟点房搞完按时回家买菜做饭老公完全不知道,与情人吃饭唱歌打电话骗说跟闺蜜同事在一起,有些甚至利用上班时间请一两小时***去钟点房,有些搓***中途离开去钟点房。。回家前把微信QQ全删。只有到通信公司查通话记录与经常看她微信一查一个准。。有些精明女人故意把手机放在客厅做样子给老公看,其实调的是飞行模式,太多这些技巧了。
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