中学八极拳社团活动总结,中学八极拳社团活动总结报告

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中学八极拳社团活动总结的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中学八极拳社团活动总结的解答，让我们一起看看吧。

1. 从武术1.0到MMA3.0时代，中国如何迎头赶上？
2. 成年后如何练武，在哪里能学到正宗的功夫？
3. 中国的武术真的变成大家说的舞术了吗？

从武术1.0到MMA3.0时代，中国如何迎头赶上？

首先是中国人的身体素质要提高。

说实话，现在是很难再有大的外族入侵了，当然也并非是不可能发生。***若真的再来一次清末民初时期的“万国来朝”，中国人能不能还像我们先辈一样，全民习武，社团林立，万众一心，抵御外敌呢？

要知道民国时期，无论是“同盟会”，还是“兴中会”，大家可都是靠着练习中国传统武术，来锻炼身体，提高战斗力的，因为毕竟那个时代，包括后期的抗日战争时期，那可是冷兵器与热兵器共同存在的，特别是街头巷战这类，是一定要与敌人面对面进行搏斗的。

显而易见，那个时期的武术，是不需要与什么时代接轨的，因为它一直在与时代同步进行着，无论你们是东洋，还是西洋，我都用同样的武术功底撂倒你。

如今的武术们，似乎都是一些看似身段美妙，却难以实战的花瓶，这与其身体素质绝对有关系，换句话说——如果这些花……额武术***，与在下这样的手无缚鸡之力的文弱书生来一场比试，估计***们照样可以单手出招，然后轻松击败笔者。

可是，国际上的那些MMA选手，可不是笔者这样的，没有经过实战训练、抗击打训练的普通人，他们是身经百战的职业拳手，所以，身体素质非常的棒，与那些武术***相比，高低立判。

其次，关于武功套路、招式，这些务虚的东西，笔者倒是觉得没有太大的影响，说实话，拳击也好，MMA也好，你看那些选手，不是也练习步伐、出拳姿势、躲避方式吗？这些都是套路，对着空气练习的。

武术的功能就是健体养生，技击格斗。关于健体养生，我想中国传统武术已经做得很好了！我们的传统武术有千百年的历史传承，文化底蕴非常丰富，与中医，气功理论的结合也很紧密，是相得益彰的关糸。这是世界其它国家的武木都无法比拟的！中国传统武术的存在，并不是像某些国人所说的一无是处，毫无用处的！关于这点，我们应该有清醒的认识和足够的信心才是！这是传统武术求同存异，寻求发展的关键！传统武术实战技击方面与世界先进搏击技术比较碥实存在差距！当然这也是有深层次原因的。传统武术起源于古代战场搏杀技术，实战技击曾经是传统武术的核心技术和灵魂！以后由于众所周知的原因，传统武术技击功能渐趋退化，目前的传武不能打，不能实战，这是事实，我也承认！落后就要挨打，在传统武术中也得到很好的证明！传统武术要赶上世界先进水平，首先要加大对传统武术的普及，宣传力度，让所有的中国人都知道中国统武术，并且喜欢，热爱中国的传统武术，最后加入到传统武术的修炼队伍中去，这是最基础的工作，也是最有成效的工作！另外，要使传统武术有大的发展，实战水平能够提高，传武迭手要接受先进的技术体糸训练，提高身体素质，投入更多的时间，力才行！这一切都需要大资金的支持，保障。在我看来，资金最为关键！资金问题解决落实到位了，其它一切都将迎刃而解！这样，传统武术向前发展也就具有非常现实的意义了！

成年后如何练武，在哪里能学到正宗的功夫？

成年人尤其是老年人不建议练武。发展体育运动，增强人民体质是我国的基本国策。成年和老年人可通过其他体育运动增强体质，武术因运动量较大，甚至需要过载运动才有收获，适合青少年练习。从小培养坚强的意志和灵活应变的反应能力，以及对抗意识很有帮助。同时，也不建议女性习武，这不是性别歧视，确实女性的战斗意识，体能先天不足，而舞蹈、表演才是她们表达柔美的最佳方式。以上指一般情况，特殊情况例外。

成年后再练武不是不可以，但是主要看你是多大的年龄，如果太大超过30以上就建议不要学习运动量太大的项目，可以练习练习太极拳，八卦掌，等等这些传统武术，还是非常不错的，主要以健身，养生为主，太极拳如果想学习正宗的就要去焦作陈家沟啦，毕竟那里是发源地，毕竟这个年龄不适合去武校学习了

但是如果你是刚刚成年的话那你的选择就多了，可以去刚刚说的传统武术，也可以学习散打搏击，学习搏击不仅可以强身健体，还可以防身，如果学习的好走专业比赛也是没有问题的，最主要的是实用性比较强，比跆拳道之类的要好很多

学习散打搏击没有那里正宗那里之说，只能说那里教的比较好，一般小的搏击馆是不收成年班的，稍微大的就会有教的，可以选择一家不错的去学习，这个学起来也会非常的快，比较已经成年啦，理解能力在那里，现在的很多有名气的运动员也都在开搏击俱乐部，比赛方便，张开印等等，不过他们开的学费不会低了，如果只是想随便学一学不走专业，那就无所畏啦，那个搏击馆都可以，比较师傅领进门，修行看个人

成年后练习武术，在哪里学习正宗的功夫，是需要用可考虑自身条件的。

多少岁不适合练习武术？

中国传统武术有着深厚的中国传统文化，中国传统武术并非简单更不是说练就可以练习的，但是，中国传统武术的练习条件也并不是非常的高。中国传统武术中有着一句话，吐痰不挂嘴都可以练习中国武术。

吐痰不挂嘴又从何说起呢？

第一，吐痰不挂嘴就是在说明一个问题，就是人的肺活量还很健康，呼吸还是可以满足的，丹田之气还是存在的，中国传统武术中最讲究的就是丹田之气，如今的散打和自由搏击等都是需要有这样的最基本的要求。

第二，只有这样的基本要求达到了，那么，人才可以在呼吸上满足身体的需要，人体所需要的新陈代谢才可以进行，满足身体机能的需要。

第三，如果吐痰挂嘴，那么这个人的呼吸已经很困难，呼吸已经困难，我想，任何运动已经都无法做到啦，其身体机能已经出现了缺陷，所以不适合练习武术。

在哪里可以学到正宗的功夫呢？

苌家拳拳师刘义明

想学到正宗的功夫，你可以去塔沟武校练习传统武术。从塔沟武校里走出过许多名人，武打明星安志杰和UFC上海站雏量级冠军宋亚东都曾在塔沟武校练习过传统武术。那里的训练非常正规，但是非常苦，除非你决心特别大，不然我不建议你去。

还有一个专业院校是北京什刹海体校，吴京和甄子丹都是从那里毕业的。要到专业的地方去学习才能够学到武术的精髓。交钱之前要认真的考察一下武馆的专业资质，可以上网去查阅资料。通过拳馆专业队的战绩情况可以看出这个拳馆的整体水平和武术底蕴。

有的拳馆的扛把子可能只是三脚猫的功夫，教不好你不说还有可能把你身体练出毛病，这样的例子并不少。而且不正规的拳馆可能营业资质都没有，我们是可以向国家武术协会举报的。所以为了自己的安全，在交钱之前一定要仔细斟酌。

“爱尔兰格斗狂人”康纳麦格雷戈的运动平衡训练师“ido portal”就来中国学习过一段时间的传统武术，当时他跟随全真教武当邱祖龙门派第23代传人张宗贤、狂飙武学创始人史文灼等人，学习了三周时间的八卦掌、形意拳等传统武术。所以题主如果感兴趣可以去网上联系以上几位传统武术老师！不知题主是想在离家近的拳馆学习还是无论远近都可以？如果题主有云游四海去潜心修炼武术的决心，我认为你一定会成功！

首先要明白你学武的目的是什么？是为了强身健体，还是为了学习格斗的技巧。

一般来说，练武要从儿童开始，儿童的筋骨柔软，有可塑性，成人的筋骨已经定型，练武练不出真功夫的。

当然，要是为了强身健体，学一些防身技巧还是可以的。正宗的功夫估计你是学不到了，俗话说，冬练三九，夏练三伏，需要你有持之以恒的毅力才行，成人可以学习的项目也很多，比如拳击，跆拳道，传统武术等等。

中国的武术真的变成大家说的舞术了吗？

武术变舞术这个说法肯定不对！武术也是要随着时代的发展而变化，古代冷兵器时代武术就是防身保命克敌制胜的法宝，解放后国家强制性去武术技击性，武术技击失去了市场也没有了作用，几十年只表演只健身使武术现在变成了徒有其法而无从下手的尴尬境地！离开了市场离开了实践大家都只是纸上谈兵，这就好比圈养的老虎肯定咬不过野生老虎！但你不能因为老虎是圈养的就说它是猫对吧！只要把它放归野外，它饿了看到动物自然就想捕捉它们吃！这个是环境和市场来决定的！

所以武术就是武术，有国家对于武术政策的放开，有国内外武术搏击市场的交流，我相信十年左右中国武术搏击一定会在世界武坛大放异彩！

到此，以上就是小编对于中学八极拳社团活动总结的问题就介绍到这了，希望介绍关于中学八极拳社团活动总结的3点解答对大家有用。

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